言ってみたら毎日が季節の変わり目だし、毎日が誰かの誕生日だよね！わたしです！イェア☆ 季節の変わり目は自律神経が乱れやすいですよね。人それぞれ様々な対策や予防で体調の調整をしていると思います。 わたしは、足湯をしたり、首筋や目元をホットタオル…
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