おねむなおはなし

日々の気付きとトキメキ

2021-07-26から1日間の記事一覧

最近のお食事

息抜きばかりしていつもホワホワ暮らしています。たまには頑張ろう!と思って頑張ることといえば、最近は筋トレです。軽いものでも継続は力なのだということを身をもって体感しています。体が強くなってくると、心も強くなってきて、息抜きするのが上手にな…